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7月5日，中国男篮自加拿大返回国内，目前队伍按照“14+7”的隔离政策，在清远训练基地进行隔离。基地为队伍的房间配备了健身车、哑铃、瑜伽垫等辅助器材。
隔离期间，队员们上起了“网课”。在体能教练的指导下，进行体能、耐力和力量训练，隔天进行控球练习。
“这段时间，大家在房间训练都还是非常努力，非常刻苦，因为现在没有办法，希望大家还是要坚持一下。先保证身体有一个好的状态，为接下来的亚洲杯做好准备。”主教练杜锋说。
距离亚洲杯开幕还有35天，隔离结束后，队伍将留在清远基地进行封闭训练，备战亚洲杯正赛。
（右侧底角的独白）
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