【大发体育】讨论|哈登巅峰不再的说法是否言过其实？他能帮76人拿下冠军吗？

千亿体育五大联赛世界杯足球竞彩，胜平负，体育推荐，竞猜，下注，游戏软件哪个好，哪个软件可以玩，可以下注，可以游戏，体育博彩菠菜平台有哪些正规平台台子有哪些真人棋牌电子电竞世界杯哪里买靠谱台子不黑的台子出款快出款稳出款不黑存款快存款快稳存款不黑

（原文发表于8月30日，作者为SB Nation网站的Paul Hudrick，文章内容不代表译者观点）

虽然很多人都在为“火箭登”一去不复返感到惋惜，但是哈登最后一次延续统治力并不是很久以前的事，而且有大量证据表明哈登接下来在76人的表现仍有可能是职业生涯迄今为止最强的。

哈登最近一次在一轮充满天赋的季后赛系列赛中能量十足，甚至可以说是全场最优秀的球员，是哪一年的季后赛？2015年还是2017年？都不是，就发生在2021年6月，也就是一年前，哈登作为篮网一员的首轮季后赛系列赛，打出了超巨级别的表现。面对凯尔特人的5场系列赛，这位前MVP球员场均砍下27.8分10.6助攻7.2篮板，投篮表现更是非常夸张，三项命中率分别达到55.6%、47.5%和90.9%，真实命中率高达76%。

篮网首轮淘汰掉凯尔特人后，次轮碰上了雄鹿。对篮网和哈登来说不幸的事情发生了，次轮G1开打43秒，导致哈登缺席常规赛后半段比赛的腿筋问题再次出现了。之后哈登在系列赛G5、G6和G7中复出，但很明显他的状态并不在线。

本赛季哈登的腿筋问题也一直挥之不去，无论是在篮网，还是在被交易到76人之后。今年季后赛次轮G6被热火淘汰出局的比赛里，哈登的表现让人难以释怀，出现了很多质疑这位7次入选最佳阵容的10届全明星的观点，怀疑哈登是否还具备打高水平比赛的能力。可能对于这些疑问最简单的答案就是，哈登并不健康。“火箭登”或许会消失，但2020-21赛季的哈登看起来就是MVP的候选人，那年哈登作为篮网一员在季后赛无法阻挡的表现就摆在那里。即使哈登巅峰不在，他也仍然有能力帮助超巨恩比德和新星马克西，增加76人的争冠机会。

“篮网大胡子”

早在2021年1月，76人就是哈登交易的潜在追求者，火箭最后将哈登交易到了篮网。效力篮网的前两个月，哈登完全适应了新球队的比赛节奏，前32场比赛场均能贡献26.4分，真实投篮命中率为61.6%，实际上还略高于哈登效力火箭八个赛季的真实投篮命中率。哈登在场均38.7分钟的出场时间里，数据接近三双（26.4分11.4助攻8.9篮板）。当时就有了一些MVP的呼声，“篮网大胡子”丝毫不输“火箭登”。

之后到了3月31日，哈登在对阵前东家的比赛里扭伤了腿筋，当晚的出场时间不到27分钟，最后那年常规赛最后23场比赛哈登只打了3场。继哈登在季后赛首轮面对凯尔特人打出不可思议的表现后，次轮面对雄鹿再一次的腿筋拉伤预示着篮网的季后赛之旅提前结束。据哈登本人透露，他遭遇了2级大腿后侧肌肉拉伤，一个或多个腿后肌群的部分撕裂。

不仅哈登的腿筋问题延续到了本赛季，而且联盟新出台的规则也限制了哈登随心所欲获得罚球的能力，就像他近十年一直以来所做的那样。本赛季前26场比赛，哈登的投篮命中率刚刚超过40%，场均得分仅有20.8分。直到哈登因为新冠缺席了2周（4场比赛）之后，他的状态才找回来一些。接下来16场比赛，哈登场均能得到26.4分，真实投篮命中率为58.7%，腿筋的状态看起来还不错。接下来杜兰特在一月中旬遭遇了内侧副韧带扭伤，加上欧文因为不打疫苗的缺席，一支缺乏阵容深度的篮网将大部分的重担压在了哈登一人身上，腿筋的问题就越来越严重了。在国王主场的单场4分表现，是哈登效力篮网的最后一场比赛，之后便缺席了篮网丑陋的四连败之旅，哈登前往76人的大门也自此打开。

在76人的爆发

哈登加盟76人的重磅交易，同时结束了西蒙斯的闹剧，他来到76人之后的第一件事就是休息。哈登缺席了76人在全明星周末前的最后四场比赛，2月2日对阵国王的比赛结束后，他一直休息到2月25日，面对森林狼完成了自己作为76人一员的首秀。哈登加盟76人之后的前4场比赛表现非常精彩，场均能贡献26.8分12助攻，三项命中率分别为59.2%、50%和90.2%。接下来的21场常规赛哈登的发挥就像在坐过山车，3月下旬面对卫冕冠军雄鹿大放异彩，没过几天面对活塞又交出15投4中的答卷，而这基本可以概括哈登常规赛最后阶段的状态。

哈登这种起伏很大的状态一直延续到了季后赛，面对猛龙的系列赛前三场，在恩比德、马克西和托拜亚斯-哈里斯承担大量得分任务的情况下，哈登表现得很好。但是之后的G4和G5，说句并不过分的话，哈登的表现糟糕透顶。两场比赛下来，哈登一共28投9中，恩比德治疗投篮手指的韧带撕裂期间，哈登没能帮助球队收拾残局。但是G6的情况又完全不同了，尽管系列赛刚开始的时候，哈登愿意只扮演一名辅助得分手的角色，而这场要在猛龙主场结束系列赛的比赛，哈登打得极具侵略性。

有曾经的味道了，说到曾经的味道，哈登在次轮对上热火的G4中也是如此。第四节砍下了16分，比赛结束时拿下了全场最高的31分，在76人进攻端不在状态的情况下保住了一场胜利，将大比分扳成2比2平，热火76人重新回到同一起跑线。

同样的道理，哈登G4的高光表现并不能掩盖他在G5和G6的拉胯。G6输了就被淘汰的比赛里，哈登在下半场没有了声音，一分未得，仅仅尝试了2次投篮出手。说这是一场让人失望透顶的比赛，并不过分。这场比赛的失利可能会在很多球迷的心中挥之不去，但是我们有理由相信新赛季的哈登能在76人打得更好。

哈登为新赛季的准备发生了哪些改变？

哈登一直都是一位场下训练很刻苦的球员，我们已经听过太多相关的故事，也看到足够多INS上晒的训练照。与此同时，哈登整个职业生涯很少缺席过比赛，也没有遭遇过非常严重的伤病。

效力火箭的八年时间里，哈登基本上可以说是一个铁人。共计646场比赛哈登打了613场，出场率高达94.9%。期间只有两位球员比哈登打了更多的比赛，PJ-塔克打了637场，利拉德打了615场。与此同时，哈登场均37.1分钟的出场时间还是全联盟最高的。

31岁的时候哈登遭遇了第一次大伤，据周围人所言，那次受伤对于哈登来说，无论身体上还是精神上都很难处理。哈登输掉对阵热火的G6之后，接受采访时说：“我已经接近完全恢复健康了，老实讲，这两年给我的感觉很漫长。我终于感觉好多了，今年夏天会是一个伟大的夏天，我要让身体恢复到正确的状态，为新赛季做好准备。”

休赛期到目前为止，哈登所说的一切都是积极正面的。他接受Haute Time杂志采访时说：“我必须对所吃的东西保持谨慎，因为随着年龄的增长，新陈代谢的速度会减缓。老实讲，这种感觉很糟糕，我喜欢吃东西，不希望每次都去看看摄入了多少卡路里。我也不再像从前那样能快速减掉脂肪，所以我必须加倍努力训练，尤其是休赛期。可是我在休赛期又渴望自由，想吃美食想喝酒，做任何想做的事。休赛期刚开始的时候并不想直接开始疯狂的训练，新赛季是我职业生涯的第14个赛季，我还是得小心谨慎，争取新赛季刚开始就处在身体的最佳状态。”

哈登是一个骄傲的人，他是前MVP，也是历史75大球星。本赛季的情况肯定让他很难受，从哈登的话里不难看出，他做了一些反思，意识到需要做出改变。哈登说：“我的职业生涯迟早有结束的那一天，当我40岁回顾过往职业生涯的时候，我希望那是一个对打过篮球的人而言，最佳的职业生涯之一。到了职业生涯结束的那一天，我也还是个竞争者，我不想走上场后打出糟糕的表现，我仍然希望有所贡献，打得更有效率，看起来更好。当职业生涯最后一天到来的时候，所有人都会意识到的，我现在只想享受比赛，好好利用眼下的时间，投入训练。等到所有的一切尘埃落定，回顾过往，希望我的职业生涯能让人们感到骄傲。”

季后赛被热火淘汰后的采访，哈登还提到了去年夏天由于腿筋受伤，没有办法打任何公开比赛，这也是他本赛季开局迟迟找不到状态的原因之一。今年夏天，哈登在对位一些职业球员时看起来状态很不错，甚至还增加了一些中距离跳投技能。

认为哈登已经不行了的想法似乎言之尚早，有太多的例子可以证明他只是没能完全掌控自己的身体，而且哈登才33岁，不是43岁。

有一个很适合拿来对比哈登腿筋伤势和之后挣扎状态的例子，就是他的一位前队友——克里斯-保罗。你或许还记得哈登和火箭2018年西部决赛，面对强大的勇士系列赛一度取得3比2的领先优势。之后保罗的腿筋受伤了，直接导致他缺席了系列赛剩余的比赛，火箭最终大战七场败下阵来。

保罗的这次受伤也被证实是二级拉伤，伤病的影响一直延续到第二个赛季，人们开始公开质疑保罗还算不算一名球星，甚至早就已经不是了。这种声音听起来是不是很熟悉？受伤后的休赛期，保罗被交易到了雷霆，威少去了火箭。结果保罗不可思议地带领雷霆打进了季后赛，34岁重回全明星的保罗看起来恢复了活力。再然后保罗就被交易到了太阳，在那里又入选了2次全明星，并帮助太阳打进了总决赛。

我想说的重点就是，也许哈登只需要恢复他那该死的腿筋伤势就够了。哈登接受Haute Time杂志采访时说：“整个职业生涯以来，我有幸不用面对那些非常严重的伤病或手术。但是过去两年，我一直在处理一些腿筋的问题，倒也不是多么严重的问题。因此，我将今年夏天视作一个契机，为自己做一些事情，确保状态回归精英级别的水准，我知道我能做到，我也会去这么做。”

哈登能让所有人变得更好

并不是说哈登能复刻2017-18赛季的MVP表现，76人也不需要他这么做。恩比德是球队领袖，过去两个赛季他一直都是MVP票选的第二名，巩固了他作为这个星球上最优秀的球员之一的地位，76人的所有比赛都要围绕着这位大个子去打。而且看起来马克西入选全明星只是时间问题，本赛季西蒙斯闹情绪的时候马克西被强行推到首发控卫的位置上，一直等到哈登来了之后，他才回到了更为舒服的得分角色中并且打得风生水起。

哈登来76人是帮助恩比德、马克西和其他球员变得更好，即使他不再像从前那样单场砍下50分，本赛季哈登在联盟助攻榜也能排到第二名。自从2016-17赛季哈登场均助攻高居联盟第一之后，只有威少打出了更多的助攻数。当初哈登在火箭个人砍下50分的时候，也没忘记设法让身边的队友变得更好，常规赛末段的76人也感受到了哈登在这方面的影响。

新赛季哈登的得分表现应该会更好，本赛季他9次最出色的得分表现都是他效力篮网时期的，同时也是他最健康的时期。来到76人后，哈登只有2场比赛得分超过30分，我们可以期待哈登得更多的分，有足够的历史证据支撑这一观点。不过即使哈登得分并不多，他也有很多其他方式帮助76人赢下比赛。

哈登能让76人成为争冠球队吗？

很难知道76人是否属于争冠球队的级别，很显然这就是76人签下PJ-塔克和豪斯，交易来梅尔顿的目的。有了这些新成员的加入，76人无疑变得更有阵容深度、更强硬，阵容更加平衡。本赛季结束后，哈登说过他将不惜一切代价让76人离冠军目标更近一步，目前为止，你不得不承认哈登是一个信守承诺的人。

哈登放弃了新赛季价值4730万美元的球员选项，76人也因此得以签下PJ-塔克和豪斯。哈登的降薪提升了球队实力，哈登和恩比德、马克西的关系表明了他渴望和76人最重要的球员们建立联系。从哈登近期的身材能看出，他对健康和体形的重视不是说说而已。

尽管“火箭登”和“篮网大胡子”可能都成为了过去式，但哈登接下来的表现仍有可能是职业生涯迄今为止最强的。如果哈登能带领76人拿下队史40年来的首座总冠军奖杯，那么他将在自己名人堂级别的职业生涯里增添浓墨重彩的一笔。

原文：Paul Hudrick

编译：李太白

讨论&分析

以上资讯由大发扑克官网(www.dfpkgw.com)整理发布！